Accompagnements bien-être pour les femmes
Reconnexion à soi • Préconception • Maternité
Je vous accompagne à travers les grandes étapes de votre vie de femme : désir d’enfant, grossesse, postnatal, ou période de transformation intérieure.
Mon approche est globale, bienveillance et sensible. Elle mêle sophrologie, hypnose périnatale, yoga et massages bien-être.
En ligne ou en présentiel à Strasbourg, je vous propose des espaces de recentrage, de soin et de confiance
Reconnexion à soi
Fertilité & préconception
Maternité et naissance
Reconnexion à soi
Pour les femmes qui veulent se retrouver après une transition de vie, un trop-plein émotionnel ou encore après une naissance
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Séances de sophrologie émotionnelle et/ou postnatale
Pour poser, déposer, traverser. Respirer à nouveau.
Tarif 70€ - Pack 3 séances 205€ (en 3 paiement) - Prise en charge mutuelle possible, renseignez vous. -
Massage du ventre Belly Revolution®
Massage doux pour libérer les tensions du ventre, des mémoires, des cycles. Favorise la détente et l'apaisement émotionnel.
Tarif 85€ - 45 à 50 min -
Massage du corps “Féminitudes”
Le massage enveloppant du corps et du visage. Une invitation à se reconnecter à son corps et à sa féminité par le toucher.
Tarif 95€ - 1H
Fertilité & Préconception
Pour les femmes en parcours PMA, attente naturelle, ou désir de concevoir dans un climat plus serein.
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Séances de sophrologie préconception
Pour calmer le mental, se reconnecter au corps, traverser les émotions du parcours. Tarif 70€ - Pack 3 séances 205€ (en 3 paiement) - Prise en charge mutuelle possible, renseignez vous. -
Massage Fertilité Préconception
Un massage doux, circulatoire et symbolique pour soutenir l’accueil du vivant. acupression et de réflexologie plantaire qui permettent d'harmoniser et de stimuler l'énergie du corps, du bassin et du système reproducteur. Tarif 125€ - 1H30 min -
Programme “Fertilité Sereine” (en ligne)
4 modules guidés pour apaiser le stress, retrouver l’espoir et créer un espace intérieur fertile. Tarif 49€
Maternité & naissance
Pour les femmes enceintes souhaitant vivre leur grossesse avec confiance et lien avec bébé.
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Hypnonatal®
Un parcours de 1 à 4 séance pour embrasser la transformation physique et émotionnelle qu'est la grossesse. Créer du lien avec bébé et aller sereinement vers l'accouchement. Tarif 80€ - Pack 4 séances 300€ (en 4 paiement) - Prise en charge mutuelle possible, renseignez vous. -
Yoga prénatal
En mouvement et connexion avec son corps et son bébé. Soulage des maux physiques de la grossesse et protège le périnée. En collectif chez Mamaë à Strasbourg ou en individuel. Tarif: 60€ pour un cours privé de 1H. -
Rituel Rebozo (en binôme)
Un soin traditionnel mexicain de passage, idéal après une grossesse, une fausse couche, ou pour marquer une transition intérieure. Tarif 389€ - 2H30